Menu

Agenda

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Amrita Yoga

2 juli 14:30 - 4 juli 18:00

Evenement Navigatie

Midweek met Brahmacharini Amritapriya waarin de Bala Namaskarah uit Amrita Yoga centraal staat. Amrita Yoga is in nauwe samenspraak met Amma ontwikkeld.

Bala Namaskarah
De Bala Namaskarah is een serie yoga-oefeningen. Bala betekent letterlijk ‘kind’, maar in deze context ook ‘eenvoudig’. Namaskarah verwijst naar een respectvolle begroeting. Het is de eerste serie oefeningen uit Amrita Yoga. Zowel voor beginners als voor mensen met yoga ervaring is de Bala Namaskarah interessant door de focus op bewustzijn en devotie in de oefening.

Amrita Yoga
Deze driedaagse yoga retraite omvat een introductie om Amrita Yoga toe te kunnen passen als sadhana (spirituele oefening) met technieken als asana’s (basishoudingen), ademhaling en mantras, in een veilige en stimulerende omgeving. De nadruk ligt op de traditionele asanas en pranayama oefeningen.

Deelname aan de Amrita Yoga cursus kost € 70 + verblijfkosten in het Amma Centrum.

Inschrijven 

Tijdens deze dagen volgen we het dagritme van het Amma Centrum met daarbij op:
Maandag 14:30 – 15:30  Welkom en inloop
Maandag 16:00 – 17:30  Yoga Sessie 1
Maandag 20:30 – 20:30  Video over yoga
Dinsdag 11:00 – 12:30    Yoga sessie 2
Dinsdag 16:00 – 17:30    Yoga sessie 3
Dinsdag 20:30 – 22:00    Satsang (spirituele lezing door Bri. Amritapriya) ‘Yoga & Dharma’
Woensdag 11:00 – 12:30 Yoga sessie 4
Woensdag 16:00 – 17:30 Yoga sessie 5
Woensdag maken we met elkaar het Amma Centrum weer schoon en gereed voor de volgende activiteit.

Dagritme Amma Centrum
 6:30 uur Archana (1000 namen Heilige Moeder)
 7:45 uur Tijd voor eigen yoga / meditatie / IAM
 8:30 uur Ontbijt
 9:10 uur Seva opstart
 9:15 uur Seva
10:45 uur Kopje thee of koffie
11:00 uur Yoga sessie
12:30 uur Geleide meditatie
13:00 uur Warme maaltijd
14:00 uur Seva
15:30 uur Pauze
16:00 uur Yoga sessie
17:30 uur Vrije tijd
18:15 uur Bhajans & Arati
19:30 uur Soep & brood 20:00 uur
20:30 uur Avondprogramma
22:00 uur Thee
22:15 uur Stilte

Wat schuingedrukt staat, valt binnen de stiltetijd.

 

Gegevens

Begin:
2 juli 14:30
Einde:
4 juli 18:00
Evenement Categorieën:
,

Locatie

Amma Centrum
Driebergseweg 16A
Zeist, 3708 JB