BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Amma - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://amma.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Amma
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260301T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260301T160000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260202T144930Z
LAST-MODIFIED:20260202T144936Z
UID:19801-1772373600-1772380800@amma.nl
SUMMARY:Satsang op Zondag
DESCRIPTION:Dit is de eerste keer dat we weer samenkomen na het bezoek van Amma aan Nederland en aan het Amma Centrum. Toen Amma in het Amma Centrum was\, heeft ze een puja gedaan voor het altaar in de grote zaal. Daarom wordt de satsang zondag ook in de grote zaal gehouden.  \n\n\n\nDeze satsang begint om 14:00 uur en is om 16:00 uur afgelopen. Daarna is er gelegenheid voor een kopje thee met iets lekkers. De satsang van aanstaande donderdag komt hiermee te vervallen. \n\n\n\nAls je niet fysiek de satsang kunt meemaken\, dan kun je deze ook online volgen via ons YouTube-kanaal: https://YouTube.com/AmmaCentrumNederland \n\n\n\nEen dag van tevoren sturen we de link door via de Amma Centrum Nederland Whatsapp/Telegram/Signal groepen. \n\n\n\nAanmelden van tevoren is niet nodig. \n\n\n\nKosten\n\n\n\nDe Satsang  is vrij toegankelijk. Een algemene donatie voor het Amma Centrum wordt op prijsgesteld. \n\n\n\n“Zing\, mijn kinderen\, vanuit de diepten van je hart. Laat je hart smelten in gebed. Er is geen grotere vreugde dan het zingen van de naam van God. Bhajans zingen is voor ons alsof je alle vuil dat zich in je hart heeft opgestapeld\, eruit zuivert. Laat al je verlegenheid varen en open je hart voor God”– Amma \n\n\n\n 
URL:https://amma.nl/agenda/satsang-op-zondag-19/
CATEGORIES:Belangrijke events,Satsang op zondag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2024/05/Amma-dolak.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260328T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260328T200000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260306T091713Z
LAST-MODIFIED:20260323T220900Z
UID:19963-1774688400-1774728000@amma.nl
SUMMARY:Stiltedag - volgeboekt
DESCRIPTION:Zaterdag 28 maart van 09:00 – 20:00 uur\n\n\n\nDeze stiltedag is volgeboekt.  De volgende stiltedag is  op  25 april. Je kan je daar hier voor opgeven. \n\n\n\nStilte is de essentie van het leven. Tijdens deze stilte-retraites willen we het contact met onze innerlijke essentie versterken. \n\n\n\nDe essentie van stilte is niet het “niet spreken”\, het “niet communiceren”\, maar de verstilling van de geest. Onze geest is van nature naar buitengericht. Via de zintuigen wordt de wereld in ons opgenomen en onze wensen en verlangens bewegen ons tot actie om ze te realiseren. \n\n\n\nWe leven in een zeer gejaagde wereld die onze zintuigen voortdurend bombardeert met sterke sensaties en onze verlangens voortdurend prikkelt.  We dreigen daardoor het contact met onze eigen innerlijke kern te verliezen en geleefd te worden door de omstandigheden buiten ons. Door stilte beoefening wordt onze aandacht vanzelf naar binnengericht en kan het contact met onze eigen essentie weer hersteld / versterkt worden. \n\n\n\nStilte beoefening is een vorm van sadhana (spirituele oefening) die je bij alle grote wereldgodsdiensten terugvindt. Volgens de Christelijke traditie leidt de beoefening van stilte je naar  je eigen ziel en via de ziel naar God. Ook Amma zegt dat we alleen in de diepte van zuivere stilte Gods stem kunnen horen. \n\n\n\nNaar binnen richten\n\n\n\nDe retraites zijn erop gericht om praktische technieken aan te dragen en te beoefenen\, die een verstilling van de geest vergemakkelijken. Deze technieken zijn vrij eenvoudig aan te leren en kunnen achteraf ook thuis beoefend worden. Wij zullen deze technieken tijdens de retraite voornamelijk in groep beoefenen. Je kunt dan denken aan het reciteren van de 1.000 namen van de Goddelijke Moeder\, het gezamelijk reciteren van de Gayatri Mantra\, eenvoudige pranayama oefeningen\, geleide relaxatie oefeningen en geleide meditaties. \n\n\n\nEr wordt van de deelnemers gevraagd om vanaf de start van de retraite na de introductie-lezing tot de afsluiting bij de evaluatie\, niet te spreken en de communicatie met andere deelnemers of de staf tot een minimum te beperken. Alleen als het om praktische reden noodzakelijk is kan er met gebarentaal of schriftelijk gecommuniceerd worden. De stem wordt in dit weekend alleen gebruikt voor het reciteren van mantra’s en het zingen van bhajans.  Je zou het kunnen vergelijken met vasten\, niet met het lichaam maar met de geest. Door de communicatie met de buitenwereld te beperken\, geef je je geest zo weinig mogelijk voedsel. Hierdoor wordt je aandacht vanzelf naar binnen gericht. \n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\nDe Stiltedagen worden gehouden in het Amma Centrum en beginnen om 09:00 uur ‘s ochtends en duren tot 20:00 uur ‘s avonds. Als je dat wilt dan kun je al om 06:30 uur komen om samen de Archana te doen. Graag bij  aanmelding aangeven. Je kunt van tevoren overnachten in het Amma Centrum. Neem dan contact op met centrum@amma.nl. \n\n\n\nWe vragen een onkostenvergoeding van € 65\,- inclusief lunch en avondeten. Als je ook voor de Archana komt\, neem dan zelf ontbijt mee. \n\n\n\nEr is ook de mogelijkheid om van tevoren (vrijdagavond) of nadien (zaterdagavond) te overnachten. De prijs van de overnachting bedraagt € 25\,- voor een tweepersoonskamer/slaapzaal en € 35\,-  voor een éénpersoonskamer Je kunt dit aangeven in het opmerkingenveld van het inschrijfformulier. \n\n\n\n  \n\n\n\nInfo\n\n\n\nAls je vragen hebt dan kun je mailen naar stilte@amma.nl  \n\n\n\nLeiding\n\n\n\nDe stilte dagen worden geleid door Amarnath Overlaet.Amma heeft deze vorm van stilte beoefening gezegend en heeft aan Amarnath gevraagd om stilte retraties in het Amma Centrum te organiseren. \n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://amma.nl/agenda/stiltedag-5/
CATEGORIES:Belangrijke events,Stilteretraite
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2026/01/Stiltedag-Banner-28.02-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260405T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260405T160000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260308T111203Z
LAST-MODIFIED:20260309T141326Z
UID:19975-1775397600-1775404800@amma.nl
SUMMARY:Satsang op Zondag
DESCRIPTION:Elke eerste zondag van de maand is er een satsang in de Grote Zaal van het Amma Centrum. Dit keer valt dit samen met Eerste Paasdag. \n\n\n\nDeze satsang begint om 14:00 uur en is om 16:00 uur afgelopen. Daarna is er gelegenheid voor een kopje thee met iets lekkers. De wekelijkse satsang die voorafgaat aan de maandelijkse satsang komt  te vervallen. \n\n\n\nAls je niet fysiek de satsang kunt meemaken\, dan kun je deze ook online volgen via ons YouTube-kanaal: https://YouTube.com/AmmaCentrumNederland \n\n\n\nEen dag van tevoren sturen we de link door via de Amma Centrum Nederland Whatsapp/Telegram/Signal groepen. \n\n\n\nAanmelden van tevoren is niet nodig. \n\n\n\nKosten\n\n\n\nDe Satsang  is vrij toegankelijk. Een algemene donatie voor het Amma Centrum wordt op prijsgesteld. \n\n\n\n“Zing\, mijn kinderen\, vanuit de diepten van je hart. Laat je hart smelten in gebed. Er is geen grotere vreugde dan het zingen van de naam van God. Bhajans zingen is voor ons alsof je alle vuil dat zich in je hart heeft opgestapeld\, eruit zuivert. Laat al je verlegenheid varen en open je hart voor God”– Amma \n\n\n\n 
URL:https://amma.nl/agenda/satsang-op-zondag-20/
CATEGORIES:Belangrijke events,Satsang op zondag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2024/05/Amma-dolak.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T223000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260321T160843Z
LAST-MODIFIED:20260321T163035Z
UID:20014-1775588400-1775601000@amma.nl
SUMMARY:Avondretraite met Shubamritananda
DESCRIPTION:Stilte retraite\n\n\nDinsdagavond 7 april 19:00 uur tot 22:30 uur\n\n\n\nWij zijn zeer verheugd dat Swami Shubamritananda Puri voor een avondretraite weer naar het Amma Centrum in Zeist komt. Het wordt een inspirerend programma met een lezing\, bhajans en de mogelijkheid om vragen te stellen. De avond wordt afgesloten met arati en het uitdelen van prasad. Iedereen is van harte welkom. \n\n\n\nSwami Shubamritananda Puri vertelt in eenvoudige en praktische termen over de Oosterse spirituele traditie. Hij is al sinds 1989 een monastieke leerling van Amma. Zodoende baseert hij zich op ruim 30 jaar ervaring als één van Amma’s meest nabije leerlingen en persoonlijke vertaler. Zijn lezingen bevatten veel anekdotes over Amma en haar onderricht. Swami Shubamritananda Puri geeft veelvuldig lezingen en seminars over stressmanagement\, meditatie en spirituele onderwerpen in India\, Australië\, Afrika en door heel Europa. \n\n\n\nProgramma \n\n\n\n17:30  Soep met brood (optioneel – (€ 10)18:30 Inloop19:00 108 namen van Amma en meditatie19:30 Lezing20:30 Theepauze21:00 Bhajans22:15 Afsluiting \n\n\n\nDe thee staat vanaf 18:30 uur klaar. In de pauze kun je ook even de Ammashop bezoeken. \n\n\n\nDe retraite kost 25 euro. Dit is inclusief koffie/thee in de pauze. Met je bijdrage kunnen we o.a. de energiekosten dekken en bijdragen aan de gemaakte reiskosten van Swami Shubamritananda Puri. Kinderen tot 12 jaar zijn gratis. Daarnaast serveren we voorafgaand aan de retraite (om 17:30 uur) een kop soep met brood voor de liefhebbers (kosten: €10). \n\n\n\nMocht de financiële bijdrage voor jou een belemmering zijn\, dan kun je bijdragen naar draagkracht. Wij willen namelijk graag iedereen de mogelijk bieden om de retraite bij te wonen\, ongeacht de financiële situatie. Stel dat je meer kunt en wilt bijdragen\, dan is een extra donatie altijd van harte welkom. Deelname van mensen met een kleinere beurs wordt op deze manier makkelijker gemaakt. \n\n\n\n​Aanmelden​ \n\n\n\nInschrijving van tevoren is nodig.  Als je meerdere gezinsleden (mensen die hetzelfde huishouden delen) op wil geven\, dan kan dat door in het veld ‘aantal deelnemers’ het aantal in te vullen. En in het opmerkingenveld de namen van de verschillende deelnemers te vermelden. Kinderen tot 12 jaar zijn gratis. \n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://amma.nl/agenda/avondretraite/
CATEGORIES:Belangrijke events,Dagretraite
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2026/03/Sw.-Shubji-banner-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260411T153000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260411T170000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260227T162811Z
LAST-MODIFIED:20260401T085533Z
UID:19952-1775921400-1775926800@amma.nl
SUMMARY:Kirtan met Marieke
DESCRIPTION:Zaterdag 11 april – 15:30 – 17:00 uur\n\n\n\nDe volgende kirtan met Marieke vindt plaats op zaterdag 11 april van 15:30 tot 17:00\, inclusief thee drinken na afloop. Inloop vanaf 15:00 uur. Zoals voorheen is de toegang gratis\, je hoeft je niet op te geven. Een donatie voor het Amma Centrum (richtprijs 12\,50) wordt zeer op prijs gesteld. \n\n\n\nKirtan is ook wel bekend als mantra-zingen. Het houdt in dat er in een groep mantra’s worden gezongen\, vaak met muziekinstrumenten zoals het harmonium\, om de geest te kalmeren\, het hart te openen en een gevoel van verbinding te creëren. Kirtan is een meditatieve praktijk\, die helpt bij het verstillen van de geest en het concentreren van je gedachten. \n\n\n\nKirtan zingen is voor velen een makkelijke manier om de vreugde van het bestaan zelf te ervaren. Je hoeft er niet goed voor te kunnen zingen. Laat je gewoon meevoeren door de stroom…
URL:https://amma.nl/agenda/kirtan-met-marieke-5/
CATEGORIES:Belangrijke events,Feestdagen,Wekelijkse events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2026/01/Kirtan-Banner-14.02-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260425T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260425T200000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260323T220643Z
LAST-MODIFIED:20260323T222758Z
UID:20036-1777107600-1777147200@amma.nl
SUMMARY:Stiltedag
DESCRIPTION:Zaterdag 25 april van 09:00 – 20:00 uur\n\n\n\n \n\n\n\nStilte is de essentie van het leven. Tijdens deze stilte-retraites willen we het contact met onze innerlijke essentie versterken. \n\n\n\nDe essentie van stilte is niet het “niet spreken”\, het “niet communiceren”\, maar de verstilling van de geest. Onze geest is van nature naar buitengericht. Via de zintuigen wordt de wereld in ons opgenomen en onze wensen en verlangens bewegen ons tot actie om ze te realiseren. \n\n\n\nWe leven in een zeer gejaagde wereld die onze zintuigen voortdurend bombardeert met sterke sensaties en onze verlangens voortdurend prikkelt.  We dreigen daardoor het contact met onze eigen innerlijke kern te verliezen en geleefd te worden door de omstandigheden buiten ons. Door stilte beoefening wordt onze aandacht vanzelf naar binnengericht en kan het contact met onze eigen essentie weer hersteld / versterkt worden. \n\n\n\nStilte beoefening is een vorm van sadhana (spirituele oefening) die je bij alle grote wereldgodsdiensten terugvindt. Volgens de Christelijke traditie leidt de beoefening van stilte je naar  je eigen ziel en via de ziel naar God. Ook Amma zegt dat we alleen in de diepte van zuivere stilte Gods stem kunnen horen. \n\n\n\nNaar binnen richten\n\n\n\nDe retraites zijn erop gericht om praktische technieken aan te dragen en te beoefenen\, die een verstilling van de geest vergemakkelijken. Deze technieken zijn vrij eenvoudig aan te leren en kunnen achteraf ook thuis beoefend worden. Wij zullen deze technieken tijdens de retraite voornamelijk in groep beoefenen. Je kunt dan denken aan het reciteren van de 1.000 namen van de Goddelijke Moeder\, het gezamelijk reciteren van de Gayatri Mantra\, eenvoudige pranayama oefeningen\, geleide relaxatie oefeningen en geleide meditaties. \n\n\n\nEr wordt van de deelnemers gevraagd om vanaf de start van de retraite na de introductie-lezing tot de afsluiting bij de evaluatie\, niet te spreken en de communicatie met andere deelnemers of de staf tot een minimum te beperken. Alleen als het om praktische reden noodzakelijk is kan er met gebarentaal of schriftelijk gecommuniceerd worden. De stem wordt in dit weekend alleen gebruikt voor het reciteren van mantra’s en het zingen van bhajans.  Je zou het kunnen vergelijken met vasten\, niet met het lichaam maar met de geest. Door de communicatie met de buitenwereld te beperken\, geef je je geest zo weinig mogelijk voedsel. Hierdoor wordt je aandacht vanzelf naar binnen gericht. \n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\nDe Stiltedagen worden gehouden in het Amma Centrum en beginnen om 09:00 uur ‘s ochtends en duren tot 20:00 uur ‘s avonds. Als je dat wilt dan kun je al om 06:30 uur komen om samen de Archana te doen. Graag bij  aanmelding aangeven. Je kunt van tevoren overnachten in het Amma Centrum. Neem dan contact op met centrum@amma.nl. \n\n\n\nWe vragen een onkostenvergoeding van € 65\,- inclusief lunch en avondeten. Als je ook voor de Archana komt\, neem dan zelf ontbijt mee. \n\n\n\nEr is ook de mogelijkheid om van tevoren (vrijdagavond) of nadien (zaterdagavond) te overnachten. De prijs van de overnachting bedraagt € 25\,- voor een tweepersoonskamer/slaapzaal en € 35\,-  voor een éénpersoonskamer Je kunt dit aangeven in het opmerkingenveld van het inschrijfformulier. \n\n\nIk meld me aan\n\n\n\n  \n\n\n\nInfo\n\n\n\nAls je vragen hebt dan kun je mailen naar stilte@amma.nl  \n\n\n\nLeiding\n\n\n\nDe stilte dagen worden geleid door Amarnath Overlaet.Amma heeft deze vorm van stilte beoefening gezegend en heeft aan Amarnath gevraagd om stilte retraties in het Amma Centrum te organiseren. \n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://amma.nl/agenda/stiltedag-april/
CATEGORIES:Belangrijke events,Stilteretraite
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2026/01/Stiltedag-Banner-28.02-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260503T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260503T160000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260412T124934Z
LAST-MODIFIED:20260412T124936Z
UID:20110-1777816800-1777824000@amma.nl
SUMMARY:Satsang op Zondag
DESCRIPTION:Elke eerste zondag van de maand is er een satsang in de Grote Zaal van het Amma Centrum. Dit keer valt dit samen met Eerste Paasdag. \n\n\n\nDeze satsang begint om 14:00 uur en is om 16:00 uur afgelopen. Daarna is er gelegenheid voor een kopje thee met iets lekkers. De wekelijkse satsang die voorafgaat aan de maandelijkse satsang komt  te vervallen. \n\n\n\nAls je niet fysiek de satsang kunt meemaken\, dan kun je deze ook online volgen via ons YouTube-kanaal: https://YouTube.com/AmmaCentrumNederland \n\n\n\nEen dag van tevoren sturen we de link door via de Amma Centrum Nederland Whatsapp/Telegram/Signal groepen. \n\n\n\nAanmelden van tevoren is niet nodig. \n\n\n\nKosten\n\n\n\nDe Satsang  is vrij toegankelijk. Een algemene donatie voor het Amma Centrum wordt op prijsgesteld. \n\n\n\n“Zing\, mijn kinderen\, vanuit de diepten van je hart. Laat je hart smelten in gebed. Er is geen grotere vreugde dan het zingen van de naam van God. Bhajans zingen is voor ons alsof je alle vuil dat zich in je hart heeft opgestapeld\, eruit zuivert. Laat al je verlegenheid varen en open je hart voor God”– Amma \n\n\n\n 
URL:https://amma.nl/agenda/satsang-op-zondag-21/
CATEGORIES:Belangrijke events,Satsang op zondag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2024/05/Amma-dolak.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260522T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260525T170000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260412T130244Z
LAST-MODIFIED:20260412T130548Z
UID:20113-1779480000-1779728400@amma.nl
SUMMARY:Stilte retraite
DESCRIPTION:Stilte Retraite – vrijdag 22 t/m maandag 25 mei\n\n\n\nNa de vele maandelijkse stiltedagen wilde we ook een keertje een langere Stilte Retraite aanbieden.  \n\n\n\nDe retraite begint op vrijdagavond om 20:00 uur en eindigt op maandagmiddag 17:00 uur. De retraite valt in het pinksterweekend. \n\n\n\nJe kan er voor kiezen om in het Centrum te overnachten: tweepersoonskamers/slaapzalen of in een eigen tent of camper. Maar je kan ook besluiten om buiten het Centrum te overnachten. \n\n\n\nHet programma is vergelijkbaar met de Stiltedagen. Enige ervaring met Stilte beoefening is gewenst. \n\n\n\n\n\n\n\n\nClick Here
URL:https://amma.nl/agenda/stilte-retraite/
CATEGORIES:Belangrijke events,Dagretraite
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260530T170000
DTSTAMP:20260421T143027
CREATED:20260412T123321Z
LAST-MODIFIED:20260412T133055Z
UID:20099-1780081200-1780160400@amma.nl
SUMMARY:IAM Course
DESCRIPTION:IAM Meditation Course –  Friday evening 29th & Saturday 30th of may\n\n\n\nThe IAM® (Integrated Amrita Meditation technique) was born from Amma’s deep desire to help us grow. IAM is rooted in the rich spiritual traditions of ancient India. It includes a series of simple yoga and relaxation exercises\, followed by a guided meditation.Amma first taught the IAM technique to her close disciples in 2003. Today\, the technique is taught all over the world by specially trained teachers. IAM is specifically tailored to modern life; the technique is simple and easy to learn.Furthermore\, IAM meditation requires very little time: just 35 minutes a day. However\, the impact is significant. Daily practice of IAM brings inner peace and balance. \n\n\n\nPractical Information\n\n\n\nLearning IAM takes two days. The course will be held on Friday evening 29th and Saturday 30th of may. Friday from 7 PM to 10.30 PM. Saturday from 10.00 AM to 5 PM. O. Friday oors open at 6.30 PM On Saturday at 9.30 AM– tea will be ready for you.Overnight stay at the Amma Center is possible.Please wear comfortable clothing that allows for unrestricted breathing. Warm socks and a small blanket or poncho can be nice for the periods of lying relaxation. Yoga mats and meditation cushions are provided\, but you are welcome to bring your own if you prefer. We will be working practically with yoga and meditation; a pen and paper may be useful for taking short notes. \n\n\n\nCosts\n\n\n\nWe ask for a € 65 contribution to cover expenses. This includes coffee and tea\, a warm vegetarian lunch on Saturday afternoon. \n\n\n\nIf you would like to stay overnight\, accommodation is available. The Center offers double rooms and dormitories with shared toilets and bathrooms.Overnight stay: €25 for a double room/dormitory or €35 for a single room (if available).Breakfast: €6 \n\n\n\nIt is Amma’s express wish to offer the course itself for free. A donation to Amma’s Embracing the World projects is greatly appreciated \n\n\n\nFor questions\, please email iam@amma.nl \n\n\n\nLocationAmma Center\, Driebergseweg 16a\, Zeist\, The Netherlands \n\n\n\n \n\n\n\n\nRegister
URL:https://amma.nl/agenda/iam-course/
CATEGORIES:Belangrijke events,Dagretraite
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://amma.nl/wp-content/uploads/2026/04/IAM-Course-may-2026-banner.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR