BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Amma Nederland - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Amma Nederland
X-ORIGINAL-URL:https://amma.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Amma Nederland
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261120T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261122T170000
DTSTAMP:20260921T124355Z
CREATED:20260921T123601Z
LAST-MODIFIED:20260921T124355Z
UID:10681-1795204800-1795366800@amma.nl
SUMMARY:Stilte weekend
DESCRIPTION:Stilte weekend\n\n\n\nVRIJDAG 20 NOV 20:00 – ZONDAG 22 NOV 17:00 \n\n\n\n\n\n\n\nEens per kwartaal proberen we een Stilte weekend te organiseren. De andere maanden is er een Stiltedag. In een weekend kan het proces van stilte beoefening zich meer verdiepen. \n\n\n\nDe essentie van stilte is niet het “niet spreken” of het “niet communiceren”\, maar de verstilling van de geest. Onze geest is van nature naar buitengericht. Via de zintuigen wordt de wereld in ons opgenomen en onze wensen en verlangens bewegen ons tot actie om ze te realiseren. \n\n\n\nIn de drukte van het dagelijks leven worden we voortdurend overspoeld door prikkels en indrukken. Hierdoor raken we gemakkelijk het contact met onze innerlijke bron kwijt. Door stilte te beoefenen\, keert de aandacht als vanzelf terug naar binnen. Zo ontstaat er ruimte om de verbinding met onze ware essentie weer te herstellen en te verdiepen. \n\n\n\nNaast het sjouwwerk is het ook belangrijk dat er mensen zijn die kunnen zorgen voor thee en koffie tijdens de pauzes en kunnen koken / helpen in de keuken voor de middag lunch en het avondeten. \n\n\n\nNaar binnen richten\n\n\n\nTijdens de retraite reiken we praktische technieken aan die een diepe innerlijke rust ondersteunen. Deze technieken zijn vrij eenvoudig aan te leren\, zodat je ze na afloop ook gemakkelijk thuis kunt blijven toepassen. We beoefenen ze tijdens het weekend voornamelijk samen in de groep. Denk hierbij aan geleide meditaties\, het reciteren van de 1000 namen van de Goddelijke Moeder\, het gezamenlijk herhalen van de Maha Mrityunjaya Mantra\, eenvoudige ademhalingsoefeningen (pranayama) en geleide ontspanningsoefeningen. \n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\nKosten: € 140\,00 inclusief lunch en avondeten. \n\n\n\nOvernachting: 50 euro per persoon in een tweepersoonskamer/slaapzaal met gemeenschappelijke douche en toilet. Of in eigen camper of tent. Dit bedrag geldt voor de twee nachten van de retraite. \n\n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://amma.nl/evenement/stilte-weekend/
END:VEVENT
END:VCALENDAR