Stilte Retraite – vrijdag 22 t/m maandag 25 mei
Na de vele maandelijkse stiltedagen wilde we ook een keertje een langere Stilte Retraite aanbieden.
De retraite begint op vrijdagavond om 20:00 uur en eindigt op maandagmiddag 17:00 uur. De retraite valt in het pinksterweekend.
Je kan er voor kiezen om in het Centrum te overnachten: tweepersoonskamers/slaapzalen of in een eigen tent of camper. Maar je kan ook besluiten om buiten het Centrum te overnachten.
Het programma is vergelijkbaar met de Stiltedagen. Enige ervaring met Stilte beoefening is gewenst.
Achtergrond
Stilte is de essentie van het leven. Tijdens deze stilte-retraites willen we het contact met onze innerlijke essentie versterken.
De essentie van stilte is niet het “niet spreken”, het “niet communiceren”, maar de verstilling van de geest. Onze geest is van nature naar buitengericht. Via de zintuigen wordt de wereld in ons opgenomen en onze wensen en verlangens bewegen ons tot actie om ze te realiseren.
We leven in een zeer gejaagde wereld die onze zintuigen voortdurend bombardeert met sterke sensaties en onze verlangens voortdurend prikkelt. We dreigen daardoor het contact met onze eigen innerlijke kern te verliezen en geleefd te worden door de omstandigheden buiten ons. Door stilte beoefening wordt onze aandacht vanzelf naar binnengericht en kan het contact met onze eigen essentie weer hersteld / versterkt worden.
Stilte beoefening is een vorm van sadhana (spirituele oefening) die je bij alle grote wereldgodsdiensten terugvindt. Volgens de Christelijke traditie leidt de beoefening van stilte je naar je eigen ziel en via de ziel naar God. Ook Amma zegt dat we alleen in de diepte van zuivere stilte Gods stem kunnen horen.
Naar binnen richten
De retraites zijn erop gericht om praktische technieken aan te dragen en te beoefenen, die een verstilling van de geest vergemakkelijken. Deze technieken zijn vrij eenvoudig aan te leren en kunnen achteraf ook thuis beoefend worden. Wij zullen deze technieken tijdens de retraite voornamelijk in groep beoefenen. Je kunt dan denken aan het reciteren van de 1.000 namen van de Goddelijke Moeder, het gezamelijk reciteren van de Maha Mrityunjaya Mantra, eenvoudige pranayama oefeningen, geleide relaxatie oefeningen en geleide meditaties.
Er wordt van de deelnemers gevraagd om vanaf de start van de retraite na de introductie-lezing tot de afsluiting bij de evaluatie, niet te spreken en de communicatie met andere deelnemers of de staf tot een minimum te beperken. Alleen als het om praktische reden noodzakelijk is kan er met gebarentaal of schriftelijk gecommuniceerd worden. De stem wordt in dit weekend alleen gebruikt voor het reciteren van mantra’s en het zingen van bhajans. Je zou het kunnen vergelijken met vasten, niet met het lichaam maar met de geest. Door de communicatie met de buitenwereld te beperken, geef je je geest zo weinig mogelijk voedsel. Hierdoor wordt je aandacht vanzelf naar binnen gericht.
Praktische informatie
Begin: Vrijdagavond 22 mei om 20:00 uur
Einde: Maandagmiddag 25 mei om 17:00 uur
Kosten: 185 euro excl. overnachtingen
Overnachting: 75 euro per persoon in een tweepersoonskamer/slaapzaal met gemeenschappelijke douche en toilet. Of in eigen camper of tent. Dit bedrag geldt voor de drie nachten van de retraite.
De Stilte retraite is momenteel volgeboekt. Mocht je belangstelling hebben, dan kan je een mailtje sturen naar . Vermeld dan je naam, telefoonnummer en email adres. Je komt dan op een wachtlijst. Mochten deelnemers zich afmelden, dan kun je misschien toch nog deelnemen. Wij nemen in dat geval contact met je op.
